Здесь можно поделиться своими рецептами  

Можно ли пить кофе детям?

В поисках истины нужно сначала знать, какое влияние кофе оказывает на организм человека. Такая информация имеется. Тогда необходимо уточнение некоторых моментов, в которых наблюдается принципиальное отличие детей от взрослых. Итак, кофе способствует возбуждению нервной системы. Ребёнок не должен быть нагруженным, если он подросток, у него должна быть нормальная нервная система. А если кофе попробует малыш, он перевозбудится и в результате этого могут быть травмы, капризности и неврозы. Кофе способствует стимуляции мозговой активности и улучшению памяти. Это является для детей очень кстати, которые должны усваивать информацию в больших количествах за короткий период. Но возникновение других побочных эффектов пользу кофе делают бесценной. Кофе, в особенности, если он растворимый, способствует ускорению выведения кальция из организма, а его растущий детский организм должен употреблять кальций в больших количествах. Кофе прямо и косвенно влияет на систему гормонов, в частности на то, как вырабатываются половые гормоны. Взрослые считают это полезным, а для ребёнка не очень. К сожалению, гормональный сбой может быть в любом возрасте с плохими последствиями. Кофе способствует стимуляции центров удовольствия. Безусловно, в получении удовольствия нет ничего критического, но именно в детском возрасте у организма есть приспособление и заложение основы. Получается так, что во время употребления кофе (аналоги являются шоколадом, пивом, колой) у людей регулярно поднимается настроение и приливаются силы. Постепенно центры удовольствия вырабатывают привычку и им просто необходимо, чтобы кофе было в наличие и во многих количествах, иначе возможно возникновение депрессии, упадка сил. То же самое делается со взрослыми, только здесь мало серьёзности. Дети, когда растут после того как кофе имеет такую подготовку, находятся в поисках более сильных раздражителей центров удовольствия, постепенно идя к наркотикам и крепкому алкоголю. Если кофе пьётся ежемесячно, то ребёнку это не навредит. А вот если пить кофе каждый день, то, конечно же, это приведёт к плохим последствиям. Если кофе содержит молоко, то негативных последствий может быть меньше в несколько раз. Если в кофе не содержится кофеин, его также нежелательно употреблять, так как кофе снабжён десятком активных компонентов. Растворимый кофе также предоставляет опасность, практически такую же, как и натуральный.

В данном разделе: